早上,没睡醒?来练八段锦

2020年4月18日 0 条评论 567 次阅读 0 人点赞

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如果要问在家上体育课学了啥“八段锦”必须拥有姓名


早上,没睡醒?来练八段锦

近日,网上流传着一段

“【八段锦】国家体育总局 口令版”

对,就是下面这段视频

⬇️⬇️⬇️


你看这画风

视频画面略微过曝

示范老师仙风道骨

背景音乐空灵绝伦


正好可以涤荡久居家中

尘封已久的心灵

早上,没睡醒?来练八段锦

果然百科词条诚不我欺

“深受知识分子喜爱”

以至于引来各大学校学子

发弹幕“打卡”


早上,没睡醒?来练八段锦
从第一帧画面开始弹幕就占满了屏幕

早上,没睡醒?来练八段锦

本来是来学八段锦的

结果打开视频之后

不是在数有多少学校

就是在找校友


还有网友不认真练习

却发现了一个惊人细节

早上,没睡醒?来练八段锦

到底是什么魔力

让如此多的青年学子相遇在此


早上,没睡醒?来练八段锦
是强身健体的需要?还是培养新的兴趣爱好?
在“纷纷扰扰”的弹幕中似乎找到了一些答案

早上,没睡醒?来练八段锦

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好在

大部分网友还是相当喜欢

这项传统功法的

不信你看⬇️


早上,没睡醒?来练八段锦

不好意思,放错图了

是这个⬇️


早上,没睡醒?来练八段锦

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不过个别网友表示

接受不了这缓慢的节奏

需要开倍速


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也有网友居然想用开学

来逃避练习八段锦

早上,没睡醒?来练八段锦

早上,没睡醒?来练八段锦


但实话告诉你开学也未必能逃过
前段时间,微博话题
#高三复课后大课间练习八段锦#登上微博热搜

内蒙古呼和浩特第二中学

高三复课后大课间练习八段锦

让高三学生能够释放备考压力


所以,该练还得练嘛

给大家一套图文版的八段锦

供大家学习

第一式:两手托天理三焦

早上,没睡醒?来练八段锦

第二式:左右开弓似射雕

早上,没睡醒?来练八段锦

第三式:调理脾胃须单举

早上,没睡醒?来练八段锦

第四式:五劳七伤往后瞧

早上,没睡醒?来练八段锦

第五式:摇头摆尾去心火

早上,没睡醒?来练八段锦

第六式:两手攀足固肾腰

早上,没睡醒?来练八段锦

第七式:攒拳怒目增气力

早上,没睡醒?来练八段锦

第八式:背后七颠百病消

早上,没睡醒?来练八段锦

八式集合

小伙伴们转起来学起来~

早上,没睡醒?来练八段锦

好了,大家学会了吗?

学会了的话

记得每天都要练习哦~

潜行者

这个人太懒什么东西都没留下