一天,门诊来了一位患者做营养咨询。她很消瘦,说是吃了两年素食,身体越来越没劲儿。 越来越多的人注意到膳食对健康的重要作用。其中,有一部分素食主义者朴素地认为肉食对身体有负面的影响,比如会产生毒素、不利于消化等。但就像这位患者,坚持素食后却产生了一些意想不到的结果。 到底是哪里出了问题呢?  每年的11月25日是国际素食日(也称国际素食节),该节日于1986年起源于印度,原称“世界无肉日”,后来渐渐发展为一个世界性节日。对于素食,我们并不陌生,比如,参观寺庙有时会遇到开斋饭。素食是素食者基于宗教因素、身体健…

2020年11月25日 0条评论 2082点热度 0人点赞 潜行者 阅读全文